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闪亮的MH / 高秋梓 / 陆虎 / 王晨艺 / 谢兴阳 / 闫永强 / 

     《闪亮的日子 第4季》在突袭云南之旅中拉开序幕，将延续节目真实、有趣、传递美好与能量的初心，记录当代年轻人多样的生活方式，陪伴《闪亮》的观众们度过每个工作日的

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闪亮的MH / 高秋梓 / Amu / 陆虎 / 任胤蓬 / 王晨艺 / 谢兴阳 / 闫永强 / 俞更寅 / 赵让 / 周英俊 / 

       寻找城市中独自生活的青年代表，记录分享真实、可爱、闪亮的工作生活日常，在没有主角光环的生活里，努力折射出平凡日常的闪亮。每日下饭时刻的“精神小零食